HSP coaching
Herken je dit?
- Je hebt al vaker over HSP (High Sensitive Person) gelezen, eigenlijk herken je jezelf er wel in maar om nu echt te zeggen ‘ik ben hooggevoelig’ komt bijna je mond niet uit.
- Je wilt niet gezien worden als slachtoffer van hooggevoeligheid.
- Want je bent krachtig in je werk op jouw manier. Je hebt al mooie dingen gedaan en bereikt in je leven. Al merk je wel dat je gevoeliger reageert dan anderen.
- Je ziet en voelt van alles wanneer je in een groep bent.
- Je kan soms ook ineens moe zijn. Je energie kan ineens stukken minder zijn.
- Je hebt behoefte om meer zicht te krijgen op je energielekken én je energiebronnen
Wil je je sensitiviteit nog meer inzetten als kracht? In deze coaching gaan we in op:
- Situatieschets, in welke situaties zou je willen dat het anders was?
- Verlangen
- (Over)prikkeling
- Kwaliteiten/Waarden
- Grenzen en vervloeien
- Emoties en patronen doorzien en herkennen
- Harmonie vs. conflict
- Schuldgevoelens
- Hoe om te gaan met je energie
- Goed voor jezelf zorgen
Wat kun je verwachten?
- Tools en oefeningen die je direct kunt toepassen
- Methode die ik hiervoor hanteer is een combinatie met (tafel)opstellingen, visualisatie-, adem-, en aandachtsoefeningen
- Na elke sessie krijg je praktische opdrachten om met het geleerde te oefenen
- Het is laagdrempelig, praktisch en zonder zwevend gedoe
Investering:
1250 Euro exclusief btw
Mocht je particulier deze investering doen, neem dan contact met mij op ivm aangepaste prijs voor particulieren.
Ook mogelijk om in termijnen te betalen.
Het traject is erop gericht om dichterbij jezelf te komen, intuïtie te versterken en beter te leren omgaan met je grenzen. Je gaat je sensitiviteit veel meer waarderen en inzetten als kracht.
Geïnteresseerd wat anderen ervan vonden? Klik hier voor mijn reviews.