8300 mensen uit 67 verschillende nationaliteiten samen in één zaal in Basel, Zwitserland. En daar zat ik, samen met mijn vader, wat een bijzondere ervaring!
Afgelopen week waren we drie dagen bij de retreat van Joe Dispenza, waar we ons bezighielden met meditatie, ademhaling en leren over hoe verandering in je lichaam en je brein werkt.
Wat me meteen opviel, was hoe gemêleerd de groep was. Veel jonger en diverser dan ik bij dit soort bijeenkomsten gewend ben. Ik denk dat de wetenschappelijke uitleg daar zeker aan bijdroeg. Er werd steeds uitgelegd wat een oefening met je fysiologie en hersenen kan doen en waarom je iets op een bepaalde manier doet. Daarna gingen we het zelf ervaren.
Ik merkte dat ik daardoor veel nieuwsgieriger en gemotiveerder werd om de oefeningen echt goed te doen, omdat ik beter begreep wat er in mijn lichaam gebeurde en wat het effect kon zijn. Wat hij ook uitlegde, is dat er door voelen en je hart openen zoveel mogelijk is.
Dit vond ik heel mooi om te horen en het bevestigde voor mij waarom ik zelf ook merk dat systemisch werk en hartintelligentie zo goed werken. Ook daar gaat het om ervaren en voelen en van daaruit wordt een volgende stap of verandering veel makkelijker.
En dan met 8.300 mensen tegelijk mediteren… dat vond ik echt magisch. De opbouw van de dagen zat ook goed in elkaar. De afwisseling van muziek, dans, uitleg, de vele oefeningen en de positieve energie in de zaal maakten het tot een heel bijzondere ervaring. Ik heb ook mooie gesprekken gehad met mensen uit allerlei landen en het was extra leuk om daar ook Karin van Leeuwen te zien!
Het allermooiste vond ik dat ik dit samen met mijn vader kon doen. Zo’n speciale ervaring binnen onze gedeelde interesse en zo gaaf om zoiets samen te ervaren. Onvergetelijke herinneringen gemaakt, heel dankbaar dat we dit zo samen hebben gedaan. We zijn nog lekker aan het nagenieten!
